体臭を抑える補助食品（消臭サプリメントとポリフェノール）

近頃では、とくにインターネット通販などで、「体臭を消すサプリ」といった体臭対策食品というものが、よく見かけられます。

たとえば、カプセルに消臭成分を閉じ込めたものや、液体を飲むタイプ、ガムや錠剤になっていて、お菓子のように食べられるものなど、その種類も豊富です。

その多くが、成分として植物からの抽出物を含んでいます。

大抵、商品の説明文には「この商品は、○○のにおいに効き目があります」などと書かれていることが多いのですが、

それに含まれているどの成分が、一体どんなにおいに効果を発揮するのか、それを知っておくとよいでしょう。

ポリフェノールというものは、赤ワインなどにも含まれていますが、じつはお茶から抽出されることが多く、広い範囲で消臭の効果が期待できます。

それに、他の成分との相互作用によって、消臭時間が長く続きます。

ガムによく含まれている、カテキンやフラボノイドといったものは、消臭効果は勿論ですが、抗菌作用もあるので、総合的に体臭を抑えてくれるのです。

海藻から、吸臭力のある成分というものが抽出されて、特にアンモニア臭が、相当吸収されるようです。

マッシュルームのエキスには、においを吸収中和する作用があって、これはにんにくの臭いなどを、消臭させる効果があります。

そして、スパイスの種から採れる、精油を組み合わせたものには、腸の異常発酵を防いで便のにおいを抑える、といった効果があります。

さらには、パセリやにんじんの葉といった野菜類や、ひのきなどの木からも、消臭成分は抽出されているのです。

これらの補助食品ですが、「食品」と表示してある以上安全なのですが、あくまでも「補助食品」ですので、これらを上手に使いつつ、体臭を改善するためには、まずは基本的な食生活から変えていくというのが大切だと思います。