年齢（お年寄り）と口臭体臭予防

体臭というのは、年を取ると自然に、そして誰でも強くなってくるものです。

特に、寝たきりの状態の人は、誰かの手を借りなくては、毎日の生活が不自由な状況にありますから、
そんな中で、自分の体臭が気になる人も、多いのではないでしょうか？

もしかすると、自分のにおいで、周りの人に迷惑をかけているのではないか、と過敏になり、
そして時には、深く傷ついてしまう、ということもあるかもしれません。

また、そのにおいをどうやって処理するか、ということは、介護する側にとっても、毎日続く介護生活の中で、
ずっとついてまわる問題であり、悩みのたねにもなりかねません。

介護する人の、ケアの仕方次第で、自分では、うまく体が動かせない、お年寄り本人にかわり、そういった不快なにおいを、軽減することができます。

たとえば、口臭について挙げてみましょう。

人は誰も、年をとると唾液の分泌量が減ってきます。
そうすると、食べ物のカスが流れにくくなったり、舌苔（ぜったい）と呼ばれるものも、沢山舌につくようになります。
さらに、大抵の人がしているであろう、入れ歯も、きちんと手入れをしないと、においのもとになるのです。

もし、歯磨きがうまくできない、寝たきりの人の場合でも、食後には、口の中の食べカスを、きちんと取り除く必要があります。

どうやるかというと、介護者の指にガーゼを巻きつけて、それで口の中を拭うわけです。
素手で、口の中を拭くことだけは、やめてくださいね。　　なぜなら、口の中が出血している場合もありますから、血液感染する危険があるからです。

舌苔（ぜったい）については、専用のブラシなどが、お店でも売られています。
それを利用するのもいいでしょうし、普段使っているスプーンのふちで、そっと拭ったり、食べカスをふき取る際に、ガーゼで一緒に拭っても、同じように効果はあります。
なにも、力強くゴシゴシと、こすり取る必要はありませんよ。

それから、たくさんおしゃべりをしたり、歌を歌ったりして口を動かすことで、唾液の分泌も促されてきます。
口がにおうから、と気にして、いつも口を閉じていたのでは、かえって口臭予防には、逆効果となってしまうので、ご用心を！