口臭チェック（歯科、口腔外科を受診する）

においというのは、不思議なもので、いつもそのにおいを嗅いでいると、しだいに慣れてきて、あまり気にならなくなるものです。

たとえば、ペットを飼っている人など、いつもそのペットと生活しているので、ペットのにおい（動物の体臭や、排泄物などのにおい）に慣れてしまいますが、
もし、他人がその場にいくと、不快なにおいと感じることもよくあります。

それは、人間にあてはめても、同じだと思います。

自分の体臭というのは、いつも自分についてまわっているので、段々とそのにおいに慣れていくんですね。
ですから、たとえ自分の体臭が原因で、周囲に不快な思いをさせていたとしても、なかなか自分では気づきにくい、ということがよくあるのです。

あなたは、人と話す時に、相手がなぜか手で鼻をふさいでいる、まっすぐこちらに向かい合って、話をしてもらえない、
なんて経験をしたことはありませんか？
反対に、たまたま話をした相手の口臭が、非常にきつかったりすると、「もしかして、自分も・・・？」と気になったことはありませんか？

そんな時、自分の口臭を確認する方法がありますよ。
それは、コップやビニール袋に、息を吹き込んでふたをして、しばらく置いてからそのにおいを嗅いでみる、というやり方です。

また、口臭がチェックできる、小さな器具といったものも販売されています。
この器具で、口臭の原因となる「揮発性硫化物」という成分を、センサーによりキャッチして、その結果、口臭の度合いを測定するということです。

個人差はありますが、測定値が上がったり下がったりするような人もいるみたいです。
これは、においの強いものを食べた直後や、起きぬけに測定したときに、数値が高く出るためだそうです。

ほかにも、虫歯がないか、舌苔（ぜったい）が沢山ついていないか、歯槽膿漏や歯肉炎になっていないか、
内臓に、なにか疾患がないか、などなど、体調によっても、口臭の強さやにおいの種類が違ってくるのです。

もし、自分でチェックしても、まだ口臭が気になるようでしたら、一度、歯科や、口腔外科を受診されるとよいかもしれませんね。